Qi Gong, Méditation, Atelier cuisine
Faire une pause pour se reconnecter et avoir des clés pour mieux manger suivant les saisons.
Nous séjournerons dans une ferme dont l’origine remonte à 1211 qui vient d’être totalement restauré avec goût.
Le cœur du séjour est la pratique du qi gong et la cuisine des 5 éléments suivant la diététique énergétique chinoise.
Nous résiderons dans une ferme dont l’origine remonte à 1211 qui vient d’être totalement restaurée avec goût au coeur d’une nature préservée.
Une ambiance propice au ressourcement pour s’accorder une pause.
La quiétude du lieu situé au milieu de la nature permettra de déstresser et de se ressourcer pour couper le rythme effréné du quotidien.
La synergie se fait avec le qi gong, la méditation et des ateliers cuisine « des 5 éléments » suivant la sagesse millénaire chinoise ou comment marier les natures, les saveurs, les couleurs.
Se ressourcer, manger vitalisant… c’est le programme des 3 jours pour repartir boosté…avec de nombreuses astuces pour améliorer le quotidien.
SI LE WEEK END VOUS INTERESSE CONTACTEZ-NOUS au 06 25 06 53 60
